Saya mengalami gejala kecil dan tidak kentara selama 4 tahun sebelum diagnosis saya

“Bagaimana jika bekas lukaku pecah dan implannya keluar?” pikirku dengan panik sambil dengan hati-hati menuruni tangga kolam menuju air.

Tentu saja, ini tidak mungkin terjadi, tetapi segala sesuatunya tampak begitu baru. Ini adalah pertama kalinya saya berenang sejak mastektomi dan rekonstruksi.

Awalnya saya gugup, tapi tidak perlu khawatir. Berenang sangat bagus. Pukulan ke dada khususnya membantu mengendurkan otot-otot di sekitar bekas luka.

Saya akhirnya menemukan bentuk latihan yang cocok untuk saya.

Saya didiagnosis menderita kanker payudara pada bulan Oktober 2016, setelah mammogram rutin menghasilkan pemeriksaan yang lebih komprehensif.

Setelah dilakukan pemeriksaan lebih lanjut, ternyata saya mengidap kanker payudara. “Itu lobed,” mereka menjelaskan.

Saya hanya mendapat satu tawaran; Tapi saya tidak pernah menyangka itu kanker payudara. Itu adalah hal terkecil dan paling rumit.

Saya biasa mengolok-olok diri saya sendiri, dan setiap kali saya mengenakan korset, saya melihat lesung pipit seukuran tusukan peniti di salah satu payudara. Itu hilang ketika saya melepas korsetnya lagi, jadi saya tidak pernah memikirkannya.

Saya memiliki lesung pipit kecil itu selama sekitar empat tahun sebelum mammogram menunjukkan adanya kanker.

Saya tidak pernah berpikir, “Mengapa saya?” Karena – kenapa bukan aku? Satu dari tujuh wanita di Inggris akan menderita kanker payudara pada suatu saat dalam hidupnya.

Saya hanya ingin terus merawatnya.

Saya menjalani beberapa lumpektomi: sekitar satu kali setiap bulan selama empat bulan.

Dokter bedah saya mengoperasi area di mana lesung pipit saya berada, dan setiap kali mengambil sepotong jaringan payudara. Mereka akan memeriksa jaringan ini dan area sekitarnya, mencoba memastikan tidak ada sel kanker di area sekitarnya.

Mereka melakukan ini untuk mendapatkan batas yang jelas dari area yang terkena dampak untuk membantu mereka menentukan apakah mereka memiliki semua sel kanker. Karena mereka mengira daerah saya kecil, disitulah mereka bekerja.

Namun karena saya melakukan banyak penelitian tinjauan sejawat mengenai cara kerja jenis kanker payudara tertentu, dan saya menyadari bahwa lumpektomi berulang bukanlah pilihan yang saya inginkan, saya meminta mastektomi bilateral—setelah pengangkatan payudara saya.

Saya mengetahui bahwa kanker payudara lobular lebih mungkin ditemukan di kedua payudara, dan karena cara pertumbuhannya, kanker ini sangat sulit dideteksi.

Saya tahu mastektomi ganda adalah hal yang tepat untuk saya.

Salah satu alasannya adalah saya tidak ingin membuang satu payudara saja. Ukuran bra saya adalah 38EE; Saya ingin itu simetris.

Namun sebagian besar, ini tentang penyiksaan psikologis yang akan dideritanya tanpa mastektomi ganda. Saya bertanya-tanya setiap hari apakah kanker yang sama ini menyebar ke seluruh payudara saya yang tersisa dan tidak terdeteksi.

Karena payudara saya yang lain sehat, saya harus memperdebatkan kasus saya – tetapi pada akhirnya, dengan dukungan dari ahli bedah saya yang hebat, saya menjalani mastektomi ganda pada Mei 2017.

Ketika payudara pertama saya diangkat, ahli bedah menemukan sel kanker di seluruh area payudara.

Juga selama operasi, menjadi jelas bahwa saya memiliki sel-sel yang dapat berubah menjadi kanker di payudara saya yang lain, namun sel-sel tersebut masih ada di lobulus. Ini dikenal sebagai karsinoma lobular in situ, atau LCIS. Tidak ada jaminan bahwa sel-sel ini akan berubah menjadi kanker. Tapi tidak ada jaminan mereka juga tidak akan melakukannya.

Saya memasang implan setahun kemudian, pada tahun 2018.

Bagian tersulit dari keseluruhan mastektomi, pada akhirnya, adalah ekspander yang mereka berikan kepada saya, yang dipasang di bawah otot dada dan terus memperluas jaringan sebelum memasukkan implan. Saya merasa seperti memakai bra logam tiga ukuran terlalu kecil, 24/7.

Saya juga berjuang secara fisik, dan hal ini tidak terbantu oleh semua konten Instagram yang saya lihat dari orang lain yang menderita kanker payudara. Semuanya tampaknya membaik dengan sangat cepat; Lari maraton misalnya.

Ini sama sekali bukan kenyataan yang saya alami. Jika saya berlari, saya akan menghabiskan empat hari berikutnya untuk memulihkan diri karena persendian saya sangat sakit akibat obat hormonal saya (yang harus saya konsumsi dalam jangka panjang, karena obat tersebut menghilangkan estrogen dari sel kanker payudara, yang membantu sel). tumbuh).

Semakin sering Anda menelusuri Instagram, semakin banyak Anda melihat konten dari orang-orang yang berlari jarak jauh, menguasai latihan beban, atau menghabiskan waktu berjam-jam di gym. Itu membuat saya merasa seperti saya tidak akan pernah berolahraga lagi.

Namun kemudian, saya menemukan We Are Unbeatable – sebuah kampanye online yang mendukung orang-orang dengan kondisi kesehatan untuk aktif dengan cara apa pun yang sesuai untuk mereka.

Saat menelusuri situs web mereka, saya melihat banyak orang yang sama seperti saya atau lebih buruk lagi – tetapi mampu berolahraga, bahkan sambil duduk di kursi.

Saya menyadari bahwa saya tidak harus menjadi seperti orang yang saya lihat di Instagram berlari maraton. Saya bisa melakukan apa yang berhasil untuknya<>SAYA.

Jadi saya memutuskan untuk melihat cara berenang.

Berenang memang menyenangkan bagi saya, tetapi saya khawatir jika saya melakukan terlalu banyak hal dalam waktu yang terlalu cepat. Setelah menonton lebih banyak video We Are Unbeatable, dan melihat banyak cara orang-orang dengan kondisi berbeda menyesuaikan latihan dengan kebutuhan mereka, tiba-tiba saya mendapat ide untuk mencoba melakukan Tai Chi dan yoga di dalam air, daripada berlari di kolam . .

Saya mulai dengan berenang beberapa kali, lalu saya melakukan pose prajurit dari yoga dan berjalan di air sambil memegang pose tersebut. Luar biasa, airnya membantu saya merasa tertopang sepanjang latihan.

Sekarang, pada hari-hari tertentu saya dapat melakukan lebih dari hari-hari lainnya. Saya mungkin berjalan-jalan di taman hari ini; Besok, mungkin saja ia akan berjalan-jalan. Saya menyadari bahwa langkah kecil adalah yang terbaik – Anda hanya dapat melakukan apa yang dapat Anda lakukan.

Saya mempunyai masalah dengan tangan saya sekarang karena obat-obatan saya. Saya telah menjatuhkan banyak barang, jadi mengangkat beban bukan untuk saya.

Namun saya tidak lagi melihat gambar orang-orang yang melakukan latihan ketahanan dan berpikir: “Mengapa saya tidak bisa melakukan itu?!” Sekarang, saya tahu bahwa mengeluarkan belanjaan dari mobil bisa sangat membantu.

Itu sebabnya saya sangat suka berenang; Ini memberi saya perasaan pencapaian. Tubuh saya ditopang di dalam air, jadi tidak terlalu sakit; Tidak ada seorang pun yang mengganggu saya atau mendorong saya untuk melakukan sesuatu yang saya belum siap. Saya hanya melanjutkan apa yang bisa saya lakukan hari itu.

Ini akan menjadi saran saya kepada siapa pun yang baru pulih dari operasi dan ingin kembali berolahraga: Lakukan sesuai keinginan Anda. Jika Anda tidak ingin melakukannya, jangan lakukan; Atau mengatasinya. Suatu hari, Anda mungkin mengangkat cangkir Anda dan itu mungkin sudah cukup, karena mungkin akan sangat menyakitkan.

Secara naluriah, saya tahu apa yang terbaik bagi saya dan tubuh saya ketika saya mendorong mastektomi ganda.

Saya tidak ingin hanya memiliki satu payudara dan kemudian harus menjalani operasi. Saya sudah cukup menjalani operasi. Dan saya tidak ingin menjalani hidup saya dengan mengkhawatirkan apakah kanker telah berhasil mencapai sisa payudara saya dan mengambil risiko menjalani operasi lebih lanjut.

Saya melakukan apa yang benar bagi saya saat itu; Saya akan membuat pilihan yang sama sekarang. Dan saya tidak berencana untuk berhenti memprioritaskan kebutuhan tubuh saya dalam waktu dekat. Dengan berolahraga atau apa pun.

<>Artikel ini pertama kali diterbitkan pada 8 Desember 2024

Apakah Anda memiliki cerita yang ingin Anda bagikan? Hubungi kami di jess.austin@metro.co.uk.

Bagikan pendapat Anda di komentar di bawah.

Sumber